Салат из морской капусты со свеклой для снижения веса

Автор статьи
Гусева Юлия Александрова
Время на чтение: 2 минуты
АА
Клиническая картина
Согласно Указу №56742, каждый диабетик может получить уникальное средство по специальной цене!
Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева
Салат из морской капусты со свеклой для снижения веса

Салат из морской капусты со свеклой для снижения веса

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость - Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство - БЕСПЛАТНО!

Вкусный и полезный диетический салат из морской капусты и свеклы порадует всех членов семье, даже при сахарном диабете его можно смело кушать. В этом блюде много витаминов и микроэлементов, йода и клетчатки. Лакомство способствует избавлению от лишнего веса, выведению холестерина, очищению кишечника от токсинов.

Северное Сияние - профилактика диабета (консультация) Подробнее

Ингредиенты

  • 30 грамм замороженной морской капусты;
  • пятьдесят грамм свеклы;
  • 10 г зеленого лука;
  • столовая ложка 20-процентной сметаны.

Салат из морской капусты со свеклой для снижения веса

Мицеликс - от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее

Как приготовить салат

  • Нужно отправить замороженную морскую капусту оттаивать в холодной воде. Затем промыть и нашинковать.
  • Отварить капусту в течение пятнадцати минут в подсоленной воде, процедить и охладить.
  • Свекла отваривается прямо в кожуре до готовности, затем охлаждается и очищается от кожуры.
  • Нужно натереть сваренную свеклу на крупной терке либо порезать соломкой.
  • Промытый зеленый лук нарезается мелко.
  • Капуста, свекла и зеленый лук перемешиваются.
  • Остается заправить салат сметаной и снова перемешать.
  • Блюдо выкладывается в салатницу, посыпается нарезанным зеленым луком и подается к столу.
Мнение эксперта
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог
Задай вопрос

Питательная ценность салата

  • калорийность – 64 килокалорий:
  • 1,7 грамма белков;
  • 4 грамма жиров;
  • 5,3 грамма углеводов.
Предыдущая
СалатыСалат из морской и белокочанной капусты с луком
Следующая
СалатыСалат из прекрасных печеных овощей для диабетика и его семьи
Рейтинг автора
Автор статьи
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог
Написано статей
2134
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий