Мясо по-французски

Автор статьи
Гусева Юлия Александрова
Время на чтение: 3 минуты
АА

Предлагаем вашему вниманию вкуснейшее мясо на французский манер.

Ингредиенты

  • куриное филе 1 шт.

  • яйцо 1шт.

  • Помидор 1 шт.

  • Лук 1шт.

    Наши читатели пишут
    Тема: Победила сахарный диабет
    От кого: Галина С.
    Кому: Администрации zdorovozt.ru
    Галина Андреевна

    В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

    А вот и моя история

    Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо... Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним...

    Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

    Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

  • Твердый сыр

  • Йогурт

  • Соль, перец

Приготовление

  1. Куриное филе порезать кусочками и отбить

  2. Взбить яйцо, добавить соль и перец

  3. Лук и помидор нарезать кольцами

  4. Натереть сыр

  5. Лист для выпекания немного смазать оливковым маслом или положить пергамент.

  6. Выложить куриное филе, смоченое в яичном кляре, следующим шаром лук, потом помидор, смазать йогуртом и посыпать сыром.

  7. Поставить в духовой шкаф на 200`С и запекать до готовности (приблизительно 15 минут).

    Мицеликс - от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее

Предыдущая
Горячие блюдаКурица с овощами в кисло-сладком соусе
Следующая
Горячие блюдаКуриные котлеты со стручковой фасолью
Рейтинг автора
Автор статьи
Гусева Юлия Александрова
Специализированный врач-эндокринолог
Написано статей
2134
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий