Бодрящий и согревающий черный кофе с пряными добавками

Автор статьи
Гусева Юлия Александрова
Время на чтение: 2 минуты
АА

Забудьте про еду. На дворе осень, а это значит, пищу следует потреблять предельно осторожно. Организм накапливает к лютым холодам, поэтому именно сейчас так сложно перебрать любимыми яствами.

Бодрящий и согревающий черный кофе с пряными добавками

А еще осенью мы начинаем привыкать к холоду. Согласитесь, как это мерзко! Спешишь после работы домой с одной лишь только мыслью: сделать чашечку горяченького, забраться под одеяльце с диетическим печеньком, и лишь глазком, 10-15 минуточек перед сладким сном посмотреть любимый сериальчик.

Давайте попробуем приготовить один из моих лакомых напитков. Правда, на ночь глядя пить его крайне не рекомендуется, кофе как-никак! О вреде и пользе кофе тут.

Ингредиенты черного кофе:

  • Холодная вода (фильтрованная) – 4 ст.
  • Корица в палочках – 2 шт.
  • Пряная смесь для глинтвейна – 15 г
  • Мускатный орех (порошок) – 1 щепотка
  • Черный кофе (растворимый) – 2 ч.л.

Приготовление кофе с пряными добавками:

  • Воду из-под крана пропустить через кухонный фильтр. Налить в чайник и закипятить.
  • На дно небольшой металлической кастрюли положить коричные палочки, специи для глинтвейна, мускатный орех и черный кофе. Залить двумя стаканами крутого кипятка. Варить на медленном огне не дольше 3 минут.
  • Процедить кофейный напиток через марлю или бумагу. Разлить по стаканам для глинтвейна айриш кофи. Добавить заменитель сахара с нулевой калорийностью. Пить теплым, без гарнира.
  • Приятного аппетита! Надеюсь, чашечка бодрящего кофейку простуженным ноябрьским вечерком добавит радости серой обыденной жизни, с которой, к сожалению, каждому из нас приходится жить каждый год. Ничего, постарайтесь во всем находить только приятное.

    Мицеликс - от диабета. Успей получить бесплатно! Подробнее

    Много не пейте, кофе может навредить работе сердца. Питайтесь правильно, учитывайте каждую потребляемую калорию при составлении плана питания, считайте углеводы.

    Количество порций: 4

    Энергетическая ценность (на одну порцию):

    Калорийность – 7
    Белки – 0,1 г
    Жиры – 0 г
    Углеводы – 2 г
    Клетчатка – 0,9 г
    Натрий – 10 мг

    Предыдущая
    НапиткиХолодный мокачино по-французски для диабет диеты
    Следующая
    НапиткиГазированная вода при диабете: противопоказания
    Северное Сияние - профилактика диабета (консультация) Подробнее

    Клиническая картина
    Согласно Указу №56742, каждый диабетик может получить уникальное средство по специальной цене!
    Доктор медицинских наук, глава Института Диабетологии Татьяна Яковлева
    Бодрящий и согревающий черный кофе с пряными добавками

    Бодрящий и согревающий черный кофе с пряными добавками

    Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

    Спешу сообщить хорошую новость - Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

    Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство - БЕСПЛАТНО!

    Рейтинг автора
    Автор статьи
    Гусева Юлия Александрова
    Специализированный врач-эндокринолог
    Написано статей
    2134
    Помогла статья? Оцените её
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
    Загрузка...
    Добавить комментарий