Здоровье залог красоты тела

Страница 2 из 4512345...102030...Последняя »

Почему мы поправляемся в праздники?

{lang: 'ru'}

Праздничный стол

Праздничный стол

Почему мы быстро поправляемся в праздники? Конечно, на праздники сложно не поправиться ведь на столе у нас изобилие и изобилие соленой пищи, разные салаты, копчености и другие вкусности. Нужно сказать, что это сугубо медицинская причина и если знать ее механизм, то лишние килограммы так же можно быстро снизить как мы их и набрали в праздники.
Как уже сказала, обычно праздничный стол богат продуктами богатыми солью, а соль это натрий, а он в свою очередь задерживает жидкость в организме, поэтому мы быстро поправляемся за счет увеличения количества воды. Жидкость эта накапливается в тканях.
Читать далее

Кушаем, но не полнеем

{lang: 'ru'}

Черешковый сельдерей

Черешковый сельдерей

Супер еда без ограничений, поправляйте здоровье и не поправляйтесь. Первый продукт, который можно есть и не поправляться, это огурцы. В ста граммах огурцов всего 10 килокалорий, а на их пережевывание мы тратим двадцать две килокалории, поэтому эти овощи можно есть ведрами.
Читать далее

Продолжаем разговор о прыщах

{lang: 'ru'}
Прыщи в подростковом возрасте

Прыщи в подростковом возрасте

Всего бывает три стадии образования прыщей. Первая, это когда на лице до 10 прыщей. Что делать? Обязательно умываться три четыре раза в день с растворами, которые помогут смывать избыток сала, и обязательно в вечернее время наносить особый крем налицо, который называется Дифферин. Его действие на избыточное количество эпителия, который является пробкой, растворяет его.
Читать далее

Страница 2 из 4512345...102030...Последняя »