Лекарственные растения

Страница 58 из 58« Первая...102030...5455565758

Капуста кольраби

{lang: 'ru'}

Северный лимон, не зря  называют капусту кольраби. Она очень полезна, особенно когда свежая. Кольраби полезна для людей, страдающих сахарным диабетом, потому что содержит в два раза больше кальция, чем в других видах капусты. А кальций, как известно, — наиболее активный элемент в организме человека. Это основной строительный материал для костей и зубов. Он играет важную роль в таких процессах, как передача нервных импульсов, свертывания крови и ритм сердца.
У взрослых людей ежедневном рационе должно быть 800 мг кальция. Такое требование сложно выполнить из-за традиционных продуктов питания, для этого и нужна капуста кольраби.
Читать далее

Страница 58 из 58« Первая...102030...5455565758